嗓子痛就是“二陽(yáng)”？關(guān)于“二陽(yáng)”，這些你需要知道

　　近期，很多人出現(xiàn)了咽喉疼痛的癥狀，擔(dān)心自己二次感染上了新冠病毒。對(duì)此，北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強(qiáng)認(rèn)為，咽喉疼痛有多種原因，需摸清病因客觀對(duì)待。

　　當(dāng)前流行的XBB系變異株是新冠病毒奧密克戎的重組變異株。研究數(shù)據(jù)顯示，與早期流行的奧密克戎變異株相比，其傳播力和免疫逃逸能力都要強(qiáng)，但致病力沒有明顯變化。

　　01 嗓子痛就是“二陽(yáng)”嗎？

　　“其實(shí)咽喉痛的原因有很多，新冠和流感都有可以，很多細(xì)菌感染也可以，要區(qū)別對(duì)待。如果是新冠，就按新冠治療，如果細(xì)菌感染，必要時(shí)可用抗生素?！蓖踬F強(qiáng)說(shuō)。

　　王貴強(qiáng)表示，實(shí)際咽喉痛就是上呼吸道感染的一個(gè)普遍的表現(xiàn)，大家都是一樣的，不論是流感病毒還是新冠病毒，還是其他的細(xì)菌感染，包括支原體衣原體，都會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛，因?yàn)樯虾粑姥屎硎莻€(gè)門戶，所以任何的感染不論是病毒細(xì)菌，它都會(huì)累及到上呼吸道，都會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，所以并不是新冠特有的。所以可能每個(gè)人的反應(yīng)也不一樣，有的人敏感性比較高，感染以后的咽喉腫痛刀片嗓等等這些都出來(lái)了，所以我想大家要客觀對(duì)待，不一定都是新冠。

　　02 “二陽(yáng)”的癥狀如何

　　“二陽(yáng)”的癥狀很輕，從中醫(yī)的角度看，它屬于風(fēng)熱感冒，呈現(xiàn)風(fēng)熱感冒的特征。北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉分析，現(xiàn)在很多地方從春天轉(zhuǎn)入到夏天，天氣逐漸炎熱，風(fēng)熱導(dǎo)致的疾病就會(huì)增加。二次感染后出現(xiàn)風(fēng)熱感冒癥狀，如嗓子疼、輕度咳嗽、低燒等，使用中醫(yī)治療風(fēng)熱感冒的藥物非常有效，如清熱、疏風(fēng)解表、利咽喉類藥物。低熱者用了這些藥物，全身癥狀就會(huì)逐漸消失。

　　王貴強(qiáng)表示，去年年底大量的人群感染以后，目前還存在有效的保護(hù)，所以即使再次感染，他的癥狀普遍是偏輕的。從病程上來(lái)看也要短，發(fā)熱的時(shí)間發(fā)熱的熱度都要比初次感染要輕一些，當(dāng)然這些每個(gè)人個(gè)體也不一樣，每人感受也不一樣，但是從大的總體來(lái)看比初次感染的普遍是輕的。

　　03 不想“二陽(yáng)”應(yīng)該怎么做？

　　避免去人多聚集的場(chǎng)所，平時(shí)注意手衛(wèi)生，去人多封閉的環(huán)境，注意戴好口罩，保持社交距離。

　　沒有接種疫苗的高風(fēng)險(xiǎn)人群，建議接種疫苗，預(yù)防重癥的發(fā)生。

　　“要保持健康飲食，最好做到清淡飲食?！眲⑶迦f(shuō)，從中醫(yī)角度看，風(fēng)熱引起的感冒，最容易侵犯的是有熱邪內(nèi)積的人群。經(jīng)常吃重油重辣重鹽類食物，會(huì)很快出現(xiàn)體內(nèi)積熱，容易出現(xiàn)感冒或感染新冠病毒。因此，飲食要清淡，要保持胃腸清利，防止胃腸有積熱，再次感染的幾率就會(huì)下降。

　　04 老人如何避免“二陽(yáng)”？

　　接種疫苗：繼續(xù)倡導(dǎo)老年人接種新冠疫苗，提高全程接種和加強(qiáng)針的接種率。

　　減少外出：盡量減少外出，尤其是避免到人群聚集的封閉場(chǎng)所。如果需要外出，一定要佩戴口罩，注意手衛(wèi)生，避免直接接觸外部環(huán)境物體，勤洗手。

　　慢病管理：要把基礎(chǔ)疾病管理好，規(guī)律用藥，不要因?yàn)楹ε氯メt(yī)院而停藥，可以讓家人取藥。

　　規(guī)律作息：保持心情放松，不要緊張，保證睡眠，飲食規(guī)律，多喝水，盡可能避免吸煙飲酒。

　　05 孩子如何避免“二陽(yáng)”？

　　少吃快餐，少喝碳酸飲料。兒童青少年都是陽(yáng)熱性體質(zhì)，經(jīng)常吃快餐、喝碳酸飲料以后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生積熱，感染新冠病毒的幾率就會(huì)大增。

　　孩子感染以后往外傳播的幾率加大，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)，接觸的人較多，更容易傳染。要保持作息規(guī)律，早睡覺，飲食清淡。

　　06 該準(zhǔn)備什么藥品應(yīng)對(duì)“二陽(yáng)”

　　王貴強(qiáng)表示，應(yīng)對(duì)二陽(yáng)，除了解熱鎮(zhèn)痛藥，重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群建議抗病毒治療。普通人群也可以考慮在早期使用抗病毒治療藥物，達(dá)到減輕癥狀、縮短病程的效果。

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