首頁(yè) 新聞中心 即時(shí)新聞 時(shí)政 獨(dú)家 縣區(qū) 小記者 教育 醫(yī)療健康 美食 金融 旅游 冰雪網(wǎng) 數(shù)字報(bào)刊
您當(dāng)前的位置:首頁(yè) > 醫(yī)療健康 > 健康生活

騎行是一項(xiàng)黃金有氧運(yùn)動(dòng) 堅(jiān)持騎車的人身體會(huì)發(fā)生6個(gè)變化

2022-04-24 12:36:23  來源:生命時(shí)報(bào)

       一檔綜藝節(jié)目上,王彥霖林更新為省錢騎三十公里。其實(shí),騎車不僅可以保護(hù)環(huán)境,更是很多運(yùn)動(dòng)專家眼里值得推薦的“黃金有氧運(yùn)動(dòng)”。經(jīng)常騎車,可以能改善心肺功能、下肢肌肉力量,減輕心理壓力,有助延年益壽↓↓↓


編輯:田利新
河山新聞
移動(dòng)客戶端
張家口日?qǐng)?bào)官方
微信“張小全兒”
張家口新聞網(wǎng)
官方微博
抖音掃碼
關(guān)注@張家口NEWS
【張家口新聞網(wǎng)版權(quán)聲明 】

1.本網(wǎng)(張家口新聞網(wǎng))稿件下“稿件來源”項(xiàng)標(biāo)注為“張家口新聞網(wǎng)”、“張家口日?qǐng)?bào)”、“張家口晚報(bào)”的,根據(jù)協(xié)議,其文字、圖片、音頻、視頻稿件之網(wǎng)絡(luò)版權(quán)均屬?gòu)埣铱谛侣劸W(wǎng)所有,任何媒體、網(wǎng)站或個(gè)人 未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán),不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式復(fù)制發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在下載使用 時(shí)須注明“稿件來源:張家口新聞網(wǎng)”,違者本網(wǎng)將依法追究責(zé)任。

2.本網(wǎng)其他轉(zhuǎn)載稿件涉及版權(quán)等問題,請(qǐng)作者或版權(quán)所有者在一周內(nèi)來電或來函。聯(lián)系電話:0313-2051987。